naka– Author –

登山の縦走などで連泊をする場合、必ずどこかで水の補給が必要となります。 途中に沢があったらそこで補給したくなりますが、そもそも沢の水を直接飲んでも安全なのか？煮沸または、携帯浄水器を使えば安全なのか？そんな疑問が出てきます。 今回は、そん...

今回は、HAGOOGI(ハゴオギ) のOT-F12（2024年モデル）のレビューです。 暑い夏のキャンプや、車中泊で大活躍している多機能なコードレス扇風機です。 ただ風をおこすだけではなく、アウトドアで役立つ機能満載で今年買ってよかったアイテムのベスト３に入...

今回は、登山用サコッシュについてご紹介していきます。 そもそも登山に必要なのか？メリット・デメリットはどんなのがあるの？などなど気になる部分を解説！ 今までの経験から、どんな場面で便利に使えるか例をあげて解説していきます。 また何を入れてい...

今回は、初めての登山におすすめするザック（リュックサック）を全部で6個セレクトしました！ 初心者の方でも選びやすいように、これから富士山や北アルプス、近くの里山など、目指したい山や山域毎におすすめをご紹介していきます。 また一緒に、ザックを...

今回は、登山におすすめできるコストパフォーマンスに優れた、goodrのサングラスのご紹介です。 登山では、春夏秋冬いつでも目を保護するため、サングラスは必ずと言っていいほど必要なアイテムです。 ただちゃんと使えるアイウェアが欲しいけど、失くす心...

初めての山小屋泊、ワクワクしますよね！でも、何を持って行けばいいのか、迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？ そこで、今回は夏山登山での山小屋で１〜２泊をするときに持っていく、ザックの中身を解説していきます。 また山小屋泊をする上で、...

今回は、登山のための手軽で簡単に始められる、時間がない方におすすめのトレーニング方法をご紹介していきます。 日々少しずつトレーニングをすることで、山でバテにくくなりいつもより登山が楽しく、そして安全に山行ができるようになります。 挑戦でき...

登山やトレランなどのアウトドアで活躍するアウトドアウォッチ「Suunto RACE All Black(スント レース)」をレビュー！ 登山におすすめの機能はもちろん、普段使いでも便利だと思った機能について詳しく解説。 サイズ感や操作感、バッテリーの持ちなど気に...

雪山登山は、夏山と比べエネルギーの消費が激しくなります。 そのため、行動中も適切な栄養補給が欠かせません。 そこで、今回は、雪山登山に持っていく行動食の選び方について解説します。 寒さによるエネルギーの消費増加を考慮した、ベストなメニューの...

冬山登山で使う防寒着には沢山の種類があり、どれを選んだら良いのか迷ってしまいますよね。 そんな時は、高機能な化繊インサレーションウェアがおすすめです！ 今回は、そんな冬山登山で活躍する化繊インサレーションの特徴や選び方についてご紹介してい...